Przeglądaj etykiety dla

Dieta

Pokazuje: 1 - 9 z 9 artykułów
Blog

Te produkty to „must have” w Twojej kuchni – zadbaj, by nigdy ich nie zabrakło!

avatarZaktualizowany w dniu

W dzisiejszych czasach nie trudno znaleźć niezliczonych porad o tym, jak się odżywiać. Jesz po to, abyś czuł się zdrowo, miał energię do działania, budował swoją masę mięśniową… Albo po …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Jogurt naturalny – dlaczego warto wdrożyć go w codzienną dietę? Wszystko co powinieneś wiedzieć o probiotykach

avatarZaktualizowany w dniu

Zacznę dziś wyjątkowo „od tyłu” i powiem Ci, czym są probiotyki oraz wszystko co powinieneś o nich wiedzieć. Probiotyki To dobroczynne bakterie, które żyją sobie w Twoim przewodzie pokarmowym. Wykazują …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Tego dietetycy Ci nie powiedzą – obalamy 3 najważniejsze mity!

avatar

Dietetyka to wspaniała nauka, która uczy Nas jak prawidłowo się odżywiać. Prawidłowo, czyli zdrowo. Nie zawsze to, co zdrowe cieszy oko. W kontekście kształtowania sylwetki, żeby osiągnąć tą najbardziej pożądaną …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Wpływ diety na kondycję włosów i skóry

avatarZaktualizowany w dniu

Jak zapewne wiesz, to jaką masz kondycję włosów i skóry zależy w sporej mierze od genów. Ich nie oszukasz, determinują one naturalny kolor włosów, ich gęstość, jak i rodzaj cery. …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Jak zacząć ćwiczyć? Motywacja dla początkujących

avatar

Skoro czytasz ten wpis to znaczy, że w końcu uświadomiłeś lub uświadomiłaś sobie, jak bardzo boli Cię między innymi: Zamiast tych wszystkich wyżej wymienionych rzeczy, pragniesz ich odwrotności, czyli chcesz …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Czy głodówki mają sens?

avatarZaktualizowany w dniu

I tak i nie… Wszystko zależy od tego, jak długo one trwają? Pewnie słyszałaś/-eś o IF, czyli Intermittent Fasting – Przerywany post ( w tłumaczeniu na pol. ) oznacza niespożywanie …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Zdrowe słodycze – do zrobienia samodzielnie w domu!

avatarZaktualizowany w dniu

Zdrowe słodycze, czy coś takiego w ogóle istnieje ? Uważam, że nie ma czegoś takiego, jak zdrowe słodycze. Możesz dać zwieść się reklamom, sloganom i zapewnieniom „Ekspertów” żywienia na temat …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Te suplementy to strata pieniędzy – czyli czego nie kupować?

avatarZaktualizowany w dniu

Lista suplementów, których działanie jest wątpliwe lub znikome – jest tak długa, że aż szkoda gadać 😉 Oczywiście to nie oznacza, że każdy suplement to strata pieniędzy. Są suplementy, które …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Jedz co lubisz i wyglądaj doskonale!

avatarZaktualizowany w dniu

Na wstępie muszę Cię uprzedzić, że nie schudniesz po przeczytaniu tego artykułu…Natomiast z całą pewnością mogę Ci obiecać, że dzięki niemu zmienisz optykę na temat diety i aktywności fizycznej. Trzeba …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to