Na wstępie chcę zaznaczyć, jak szalenie ważne jest to, o czym myślisz. To od Twoich myśli zależy czy zademonstrujesz przed sobą samym, jak bardzo skupiony i wytrwały jesteś dbając o …
Przeglądaj etykiety dla
Fit
Pokazuje: 1 - 3 z 3 artykułówSamodyscyplina kluczem do sukcesu
Dlaczego wciąż nie masz efektów ? Masz na to pytanie – całą, obszerną listę Topowych odpowiedzi a może inaczej ? Myślę, że to tylko same wymówki ! Przedstawię Ci najpopularniejsze …
Stale zwiększaj obciążenie
Cześć ! 🙂 Mamy dziś środę, kolejny dzień treningowy dla mnie. Tym razem biorę się za trening barków. Zazwyczaj w środę odczuwam już lekki spadek motywacji w związku z treningiem. …