Przeglądaj etykiety dla

Progres

Pokazuje: 1 - 3 z 3 artykułów

Co z efektami treningowymi?

Cześć ! 🙂 Mamy dziś piątek – dla jednych ostatni dzień pracy w tym tygodniu, a dla innych nie… W każdym bądź razie – Ja osobiście, piątkowym treningiem kończę owocny …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to

Trenować całe ciało czy każdą partię z osobna ?

Cześć ! 😉 Wielu ludzi mnie o to pyta, dlatego dziś odpowiem na to zadane w tytule pytanie. Po udanym, energicznym i pełnym emocji weekendzie – czas zacząć nowy tydzień …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to

Brak sił na redukcji, a za chwilę – Trening Nóg

Cześć ! 😉 Dziś sobie pospałem… Nie pamiętam kiedy ostatni raz wstałem z łóżka po godzinie ósmej. Jednak wynika to zapewne z faktu, że redukcja idzie w dobrym kierunku, a …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to