Lista suplementów, których działanie jest wątpliwe lub znikome – jest tak długa, że aż szkoda gadać 😉 Oczywiście to nie oznacza, że każdy suplement to strata pieniędzy. Są suplementy, które …

Fit & Lifestyle
Fit & Lifestyle

Lista suplementów, których działanie jest wątpliwe lub znikome – jest tak długa, że aż szkoda gadać 😉 Oczywiście to nie oznacza, że każdy suplement to strata pieniędzy. Są suplementy, które …

Cześć ! 😉 Ostatni tydzień był mocno spod znaku – Treningu ! Od poniedziałku do piątku wzmacniałem wszystkie partie ciała treningiem siłowym. Poza tym zrobiłem też 4 sesje Cardio. Forma …

Cześć ! 🙂 Dziś wpis jest wstawiony wyjątkowo późno… Ze względu na to, że musiałem wcześnie rano wstać i być na czczo, z powodu badania lekarskiego. W związku z tym …