Przeglądaj etykiety dla

#ZdrowyStylŻycia

Pokazuje: 1 - 3 z 3 artykułów
Blog

Piątek / Dzień Treningowy nr.3 / „Luźny” Tydzień

avatarZaktualizowany w dniu

Cześć ! ? Mamy dziś piątek ! Ostatni dzień treningowy „Luźnego” dla mnie tygodnia. Szczerze mówiąc to już zdążyłem się stęsknić, przez ten tydzień za sporymi obciążeniami. Jestem w pełni …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Dzień 1. / „Luźny” Tydzień Treningowy

avatarZaktualizowany w dniu

Cześć ! 😉 Jednak zdecydowałem się na treningi w tym tygodniu. Miałem wątpliwości, czy całkiem nie odpuścić „ciężarów” na ten tydzień… Po przemyśleniu doszedłem do wniosku, że bez siłowych treningów …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Blog

Dzień treningowy nr 4. ( Nogi ) / Tydzień Treningowy I

avatarZaktualizowany w dniu

Cześć ! ? Czwartek to dla mnie Dzień Nóg. Właśnie piję kawę i dzielę się z Wami, tym co za parę minut mnie czeka. Pokaże Wam mój plan treningowy na …

Jeżeli spodobał Ci się mój wpis to proszę
postaw mi kawę, aby wspierać moją twórczość. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link. Z całą pewnością dzięki temu, będę mógł znacznie częściej pisać wartościowe treści właśnie dla Ciebie!
Postaw mi kawę na buycoffee.to